料理教室のABCクッキングスタジオ×街ログ 特別企画
【簡単・手軽でしかも美味しい!節電エコレシピ】
-クイック冷や汁-
鮭フレークの利用で、火を一切使わずに調理
【調理時間】
調理時間:10分(冷やし時間は除く)
加熱時間:0分
【材料・2人分】 ※作り方は動画でチェック!
白すりごま:20g
合わせみそ:50g <和風だしの素(かつお):小さじ1、水:400cc>
きゅうり(小口切り):60g
みょうが(斜め薄切り):2個
絹ごし豆腐:150g
鮭フレーク:60g
青じそ(せん切り):8枚
麦ごはん:適量
※撮影協力
料理教室のABCクッキングスタジオ
※お知らせ
ABCクッキングスタジオから暑い夏でもおうちごはんが楽しく作れる「ABC Cooking Studioの節電エコおかず」本を発売します♪
どのレシピも加熱時間はたったの5分だから暑い夏でもつくりやすく、おいしいレシピが満載です。
ABC Cooking Studioの節電エコおかず ~加熱は全部5分以内!~
発売日:2011年7月13日(水)
定価:800円(税込)
販売元:主婦と生活社
URL:http://www.abc-cooking.co.jp/srv/special/1107_setuden.php
:東京都千代田区丸の内3丁目1
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:2011-06-21 16:47:12