街ログ

【お家で簡単にできる！サーキットトレーニング】

- 有酸素運動7:脇腹を伸ばして全身運動 -
お尻を蹴るように足を内側に上げて、反対側の手でタッチ。残った手は頭の上に持ち上げ身体の側面を伸ばしましょう。

※撮影協力
Bodies ボディーズアトレ大森スタジオ

：東京都大田区大森北1丁目6-16

：03-5753-5830

：2011-08-25 15:15:18