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【有酸素運動2】二の腕・足首引き締め
【お家で簡単にできる!サーキットトレーニング】
- 有酸素運動2:二の腕・足首引き締め -
カカトを交互に上げながら両腕は耳の横でキープ。
※撮影協力
Bodies ボディーズ アトレ大森スタジオ
:東京都大田区大森北1丁目6-16
:03-5753-5830
:
http://www.bodies.jp/
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:2011-08-25 14:43:02
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